レシピ本など、Canacoの書籍のご紹介です。

スティックおにぎり

宝島社　定価980円（税別）
2015年12月12日発売

簡単お手軽に作れるスティックおにぎりのレシピ本。持ちやすく食べやすく、お弁当やパーティーメニューにも大活躍のおにぎりです。ぜひ見てみて下さい。

氷こんにゃくダイエットレシピ

アース・スターエンターテイメント　定価1200円（税別）
2014年11月25日発売

こんにゃくを薄く切り凍らせて水をしぼりだすとお肉のような食感に！食事のカロリーが気になる方や食物繊維をたっぷり摂りたい方にお勧めのレシピです。

くるみで健康になるレシピ

宝島社　定価720円（税別）
2014年10月16日発売

オメガ３脂肪酸が豊富なくるみを使ったレシピが満載。毎日の食卓に簡単に取り入れられるよう、身近な食材や料理でくるみアレンジを考えました。

野菜たっぷり超簡単レシピ

ダイアプレス　定価722円（税込）
2014年10月4日発売

「たまねぎ」「もやし」「夏野菜」「しょうが」「きのこ」と毎月出版してきたレシピ本の中から何品かずつ集めまとめた野菜レシピ集です。

ホットケーキミックスレシピ100

ネコパブリッシング　定価880円（税別）
2013年11月2日発売

ホットケーキミックスを使ったお手軽レシピ。しかも100レシピ。しかも全て3ステップで作れる簡単レシピ。スイーツからお食事までぜひ作ってみて下さい。

しょうが氷＆しょうがレシピ

ダイアプレス　定価390円（税込）
2013年10月17日発売

私のおすすめレシピに生姜をたっぷり使ってみました。冷えや免疫力アップにもおすすめの生姜です。ぜひ毎日の料理に活用してみて下さい。

ホイル＆ラップ包んで作るおいしいおかず

ブティック社　定価1200円（税別）
2013年9月30日発売

ホイルとラップと使い包んで作るをテーマにしたレシピ本。フライパンや鍋が汚れず調理法もとてもシンプルです。ズボラさんでも美味しく楽しくお料理できます。

得ウマ！たまごレシピ

ダイアプレス　定価390円（税込）
2013年8月30日発売

たまごと野菜をたっぷり使ったお手軽レシピが満載。もう1品何か作りたい時にぜひ開いて欲しいたまごのレシピ本です。

得ウマ！夏野菜レシピ

ダイアプレス　定価490円（税込）
2013年7月4日発売

夏野菜をたっぷり使ったレシピが満載。カラフルで見ていてとても幸せになれます。カボチャやトマトを使ったスイーツもおすすめ♪

病気知らずのたまねぎレシピ

ダイアプレス　定価490円（税込）
2013年6月17日発売

1年中いつでも手に入るたまねぎ。焼いたり煮たり、揚げたり蒸したり、様々な調理法でお料理を考えました。

得ウマ！きのこレシピ

ダイアプレス　定価490円（税込）
2013年4月30日発売

低カロリー＆ヘルシー＆安いと言えば…きのこ。しめじ、えのきたけ、エリンギ、舞茸など、きのこをたっぷり使ったレシピ本。

ビューティー＆ヘルシーナッツレシピ80

マガジンハウス　定価780円（税込）
2012年9月26日発売

アーモンドやくるみ、カシュナッツ、マカダミアナッツ。様々なナッツを使ったレシピを前菜、主菜、デザートまで紹介。 お料理にナッツをプラスするとコクと食感がアップします。

えのき氷＆えのきレシピ

ぴあMOOK　定価980円（税込）
2012年10月31日発売

長寿で有名な長野県中野市で生まれた「えのき氷」健康だけでなく、美容にもおすすめのえのき氷を使ったレシピを100考えました。

毒出し生大根ダイエット

洋泉社　定価880円（税込）
2012年4月発売

生の大根には消化酵素がたっぷり。デトックスやダイエットにおすすめの食材です。刻んだりおろすレシピを考えました。

大切な人に教えたい　野菜の魔法

ゴマブックス　定価1,260円（税込）
2006年3月22日発売

たくさんの方に野菜のことを知ってもらいたい♪そんな思いで書いていたブログが書籍になりました。筆文字で書いたので楽しく読んで欲しいです。

電子書籍（iphone・ipad）でも
ご購入いただけます。

お野菜が好き

グラフ社　定価1,260円（税込）
2006年7月24日発売

第7の栄養素である野菜の色をテーマにしたレシピ本。食卓がカラフルになればココロもカラダも幸せです。野菜の色のパワーを感じてみて下さい。